おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は24℃ぐらいかなぁ 特に掃除をする訳でもなく、洗濯もしなかったので体を動かすこともなかったので、汗をかくこともありませんでした (⍢) それと、1歩も外に出ていないので、もちろん誰とも話していません ( •︠ˍ•︡ ) 明日こそ運動がてら... 続きをみる
無職のブログ記事
無職(ムラゴンブログ全体)-
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は、少し体を動かすと汗がにじんできますが、外の気温は23℃前後で扇風機をほとんどつけることなく過ごしやすい1日となっています (*´∇`)ノ 今日の朝ごはんです 久しぶりの卵かけごはんです 好きな人にはたまらないですよねー おかずは別になくて... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 昨日の札幌は一日中どんよりしていて、夜にはとても激しい雨が降り続いている中で、眠りにつき、朝起きるとやはりムシムシとしていました 北海道も20年ほど前から蝦夷梅雨という言葉がある通り、この時期、昔では考えられないほどジメジメとした季節がやってくるのです ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は1日グズグズしていて、午前中…午後…そして夜の8時過ぎに私の住んでいる辺りには集中豪雨の注意報が出ました 不安定な天気ですねー じめじめしていてエアコンは除湿モードで30分ぐらいつけると消して………と言うのが3回ほどありましたが、あとは扇風機... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は昨日に続いてとても暑く、湿り気がありましたが一日中曇りがちだったので、思い切ってガラスを磨きました ガラス磨きをする時はお天気の日よりも少し湿り気があって、雨に向かっている曇りの日にする方がいいらしいですね 埃がつきにくいそうです とっても視... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝から特別に暑いなぁと感じながら4時半頃目が覚めました |ω・`) 30℃は行ったかなぁという感じで、湿度もとても高く、朝一番からエアコン全開です 🙆⭕️ こんな日は、つくづくエアコンをつけてよかったなぁと思い、ゆっくり寝ている猫を眺める... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌はとても暑くて、もちろん午前中は朝陽が入るベランダのカーテンは閉めっぱなし、猫がだるそうにし始めるとエアコンをつけて室温が26℃になると止めて…… 除湿モードですけどね 何度かそんなことを繰り返した1日です この2週間の間で先々週の月曜日に友人... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は曇り時々晴れ 気温は少し落ち着いて、室温は27℃前後 過ごしやすい1日でした ハローワークに来週認定日で訪問しますが、月に2回、就職活動をしているということを報告しなくてはいけません それで本日は最寄りの区役所内にある「あいワーク」というとこ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は曇り時々晴れ 外の気温は23~24度、風は強いですが、ムシムシとした気候でした ( ^ω^) 今日も朝は5時少し前から起きてアプリの英会話の勉強をしました 本日はそれのみ というのも、叔母とのランチ女子会をしたからですやったー\(^_^)/... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は暑かった~ さすがに朝から部屋の温度が32℃近くあったので今年初めてエアコンをつけてみました 私だけなら誰も見ていないので極限まで着るものや穿いているものをタイトにすればいいだけの話ですけれども、お猫はそうはいきません だって、毛だらけですか... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日は朝から31℃の部屋の中で、それに気付かず暑いなぁと汗をダラダラ流しながらコーヒーを飲んでアプリの英会話で勉強していました そんなに気温が高くなっていることに驚いて、すぐにアイスクリームを買いに行きましたよ ( ´з`)⊂(´∀` )ナンデ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日もまた、お天気の話ですが、朝からピーカンで5時少し過ぎに起きました 部屋の中は既に26~27℃になっていました ですが、ゴミを出しに外に出ると結構冷え込んで風が冷たかったんです 今頃の札幌ってこういうこと結構あります 仕事をしていた頃部屋の中があまり... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は晴れ時々くもり 室温は常に27度を超えていて、ずっと扇風機をつけています 札幌の他のご家庭はどうなんでしょうか? 我が家だけがこんなに暑いんでしょうか? こんなに暑さが続くんならエアコンをつける事も考えなくてはいけませんね _( _ ; ... 続きをみる
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確定支出報告です 3 月中旬からずっと家にいるのに、経費が減っているという不思議 👏🏻💗 多分、全くTVをつけなくなったからだと思います それ以外、思いつかない (;-ω-)ウーン ですが、とっても助かります (V)o¥o(V)
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は、朝はどんよりしていましたがだんだんと晴れてきて、朝ごはんを食べる頃には30℃ぐらいになっていました 猫も暑そうにしていたので冷感シートを出してあげました ずっといるから、きっと気持ちいいんでしょうね (˙👅˙ 👐) これからちゃんと使... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝5時少し前に起きた時にはシトシトと雨が降っていました それから少し曇りになって晴れ間が出てきて午後からはゲリラ豪雨が2~3回やってきました 湿度はずっと高く25℃前後室内はありました 私は副鼻腔炎の持病があるので湿気が多いと鼻詰まりが解消さ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝から日差しが強くて家の中に燦々と降り注いでおりました (゜〇゜) 朝の8時で30度近くあります エアコンをつけるべきかどうなのか悩みましたが 基準は猫次第です 昨年エアコンを取りつけたのも、一昨年の夏8月全ての日が夏日以上となり、昨年の夏... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の北海道は初夏の空気満載でとっても穏やかで、みなさんの行楽が楽しい1日になるような気持ちのいい1日でした 昨日は九時半過ぎにはベッドに入り、ぐっすり眠ってしまいました 朝は四時半頃に起きてふと携帯を見ると友人から連絡が入っていました 今日のお休みに小... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 昨日の札幌は朝こそ雨が降っていましたが、昼頃から天気が良くなり気持ちの良い1日でした (*•̀ᴗ•́*)👍 お洗濯も、お掃除も滞りなく終わり、家の中は洗濯物ジャングルで湿度が70%近くになりました 午後からは乾いた空気を吸いたくなり、外に散歩に出かけ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は湿度が高くて家の中でも60%はありました 一日中雨が降ったり止んだりの繰り返しでした 明日はどんな天気になるでしょうね (:D)| ̄|_ 英会話の勉強をしていて「ボヘミアンラプソディー」の完コピを目指していますが、今のスマートフォンは本当に... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝から陽がサンサン降り注いでお昼前後は室温が25℃ぐらいになりました 1日とても過ごしやすい気候でした ☀️🌈 さて毎日家にいて少し変わったことでもしてみようかなぁと思っていましたが、昨日友人に会う時にお洒落をしてマニキュアを塗ってみまし... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝から結構な勢いで雨が降っていましたが、午後からは雨が上がってくれてどんよりとした1日でしたが、気温はさほど低くなく過ごしやすい1日でした こうやって1日1日と夏に向かっていくんですね 夏が来るのが楽しみです👒 今日の朝ごはんです 塩バター... 続きをみる
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しばらくカセットガスコンロで料理をします( •̀֊•́ ) ̖́-
おはようございます こんにちは、 こんばんは 今日の札幌はさらっと雨が降り、特に風も強くなく、気温は22~23度、穏やかな1日となりました ところで、今日から台所のガスレンジを使わず、一口のカセットコンロでしばらく料理をしていきたいと思います というのも2018年の9月6日に起きた胆振東部地震直後... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は寒かったんですよ 家の中にいても厚手のフリースのパンツに上もネル生地で出来たシャツを羽織って、それでも肩が少しスースーする感じです もう少し暖かくなるといいですよねー ( ´,,•ω•,,`) 今日は定期検診で歯医者さんに行ってきました 4ヶ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝のうちはぐずついていましたが、お昼からは雨が上がり、気温は低いながらも昨日よりは湿度が低く過ごしやすかったかなぁという感じです 今日のおめざです 只今、絶賛お気に入りのセイコーマートで販売しているシュークリームです ごくごく普通の大きなシュ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝からどんよりでしたけれども、ずーっとどんよりでしたよ ( ̄▽ ̄;)アハハ… 私の気持ちも、前半はちょっとどんよりだったんですけれども、後半はまぁ年齢並の、ということで曇りも少し晴れました 今日の朝ごはんです ご存じでしょうか 海上自衛隊と同... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日は6月1日 新しい月が始まり、昨日まで少し節約モードになっていましたが、今日はお買い物に行ってきました (((o(*゚▽゚*)o))) そんなに大して買うことはできませんでしたが、楽しかったです☺️🍀 外はとても暑くて夏日になったみたいです。羽織っ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は午前中グズグズしていましたけが午後からは爽やかに晴れ渡って気温も少し上がり、とても気持ちのいい1日になりました この季節になると寒い日が少なくなり、穏やかに1日を過ごすことができて、無職の私でも家にいて爽やかな外を家のベランダから見ていて罪悪... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日は1日風が強くて、もう6月になるというのに、「寒いねー」と近所のおば様とお話していたぐらいです 今日初めてのハローワークでの認定日でした 「これから1年間1日いくらですよ」という金額の提示をはっきりと頂きました まあまあ頂けるんだなぁと少しほっとしま... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日はどんよりと1日曇っていて散歩に出かけようかと思いましたが、首から肩にかけて調子が悪いのでお休みしました 読者の方で私と同じような病状を経験された方からとてもありがたいアドバイスを頂き、急いでかかりつけの病院に予約を入れました 今週の金曜日受診です ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 年が明けてから左側の首の付け根の画鋲を刺されたような痛みから始まり、つい1週間ほど前から肩から腕にかけて痛みが出てきて手が上に上がらなくなってしまいました ( ´・ω・`) 多分吊り革に捕まるような体勢は無理だと思われ (ヾノ・∀・`)ムリムリ 勝手... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 札幌は25℃を超える室温で、今日は何をするにも暑い1日でした。 札幌以外の地域特に本州の方たちはこんなもんではないのかもしれませんが、北海道では数少ない爽やかで温かい日々を噛みしめるわけです 昨日は高校の時の友人がバーでDJをするということで、主役以外4... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 札幌もわりと安定して日中の気温は穏やかになってきました 朝の光がしっかりと入って暖かい空気の中で朝ごはんを作るのがとても心地いいです 今月の初めから英会話の勉強をすると一応決めてからコンスタントに続けてきています 今日は単語と英文法を一緒にまとめた本が、... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日は嬉しい発見がありました 先月のお伊勢参りの時に交通費として旅行の費用の中に計上していた交通系ICカードの残高をたまたま確認したら6120円ありました \(◎o◎)/ 全国的には「suika」が有名ですが、北海道ではご覧のように少しかけていますが「k... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 大きな地震があった、その後は雨がよく降りますよね 必ずと言っていいほど、崖崩れに気をつけてくださいとか、土砂崩れにご注意くださいなどと言う流れになっていますが、大きな地震と低気圧と何か関わりがあるんでしょうか? 私が小学校1年生の時「十勝沖地震」という大... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 昨日は30℃近くもあったのに、夜の8時過ぎに買い物に出かけると、もう気温が下がっていて、観光客の方はダウンジャケットを着ていました 中がTシャツだったら、ダウンジャケットもありかな :;((•﹏•๑)));:サムイ 今日の朝ごはんです 金曜日はカレーの日... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日は全国各地で気温が上がって、もう夏はどれほど暑くなるんでしょうか? そんな中、ハローワークの雇用保険説明会・初回講習に行ってきました 札幌も朝から天気が良く、清々しい空気の中歩いて受講会場へ 会場のすぐそばに、皆さんおなじみの旧道庁赤レンガがあります... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 約束もしていないのに、家のインターホンが鳴った時、みなさんどうしていますか? 私は居留守を使っています 突然私に郵送物を送りたくなる人なんかそうはいません 昔のように「押し売り」と呼ばれる営業の方も、今はいませんもんね 今日、インターホンが鳴りました 約... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは ここ1週間、鼻から下というか、顎周辺がガッサガサになってどうしたもんかと思って調べてみました 角質が溜まっている、または洗顔後のケアを怠っているなどの結果が出ました 総合的に解決するには泡洗顔をして丁寧に汚れを取す時に下前歯前に舌を入れ丁寧に汚れと角栓を... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 普段私はリュックを背負っているんですが、物を探す時に手を突っ込んだほうと逆の方に見つけたいものがあるってどういうことなんでしょうね(´・_・`) かなり高い確率でこの症状は起きます 皆さんはどうですか? 私だけがこの不運に見舞われてるんでしょうか? 週末... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日は33年前に49歳で天国に召された父親の誕生日です 父親はとても私を溺愛していて、結婚しないものと勝手に決め込んで自分が定年退職した後は私と一緒に焼き芋屋さんをするのが夢だと言っていました だったらどうして、大学行けって言ったんだろうか マーケティン... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日も1日、札幌は晴れていましたが、とても北風が強く寒い1日でした 私の年齢は61歳で友人たちもほぼ同じ年齢ですが、結婚している友人達が新婚当初は「夕飯何がいい? って聞いても '何でもいいよ' っていうの。本当に困るよね。こういうのって」と惚気話を... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌はいい天気でしたが、気温は低かったです 毎日スケジュールを組んで目標に向かってこなしていますが、その合間で散歩に出て、街の中の賑わいだとか、美味しそうなものだとか、明日はこれ作ってみようかなとか色んな情報が目に入ってくるのも楽しいなぁと思ってい... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 朝から重い投稿をして申し訳ありませんでした ちょっと備忘録って感じで 半年ぐらい前から首の後ろにかゆみが出て、ちょくちょく触らないようにはしていましたが、どうにもこうにも治らないので病院に行ってきました 結局副腎皮質ホルモン系の塗り薬をもらって、皮膚が生... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝はどんよりでしたが、日中は暖かく日差しが緩めで過ごしやすい1日でした 多くの方達はゴールデンウィーク明けでお仕事が始まりましたが、私も負けずに5時半頃から起きていましたよ(๑و•̀Δ•́)و 仕事がある時はいつもそうでしたが、長期のお休みの... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 天気が悪くなる予想でしたが、今年のゴールデンウィークは概ね観光をして下さる皆様には穏やかなお天気でお迎えすることができたのかな………札幌 と思っております 無職の私が言うのも何の信憑性もなくて申し訳ないんですが、明日からお仕事の方達楽しい思い出と共に、ま... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 昨日は能登半島で大きな地震があり、不安に思われている住民の方々に対し、心から御見舞申し上げます 降り続く雨、心配な要因となりますが、どうか被害がこれ以上広がらないことを心から願います 北海道でも朝方2時40分過ぎに東北で起きた震度4の地震の影響で多少揺れ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 冷蔵庫の中に卵が一つになったきり3日ほど経っていたので、8時半に家を出て、まずは近所のまいばすけっとへ ありました。ありました。 ゲットできました。10個パック258円税抜きです お店の方にお聞きしたら、平日は9時前には完売するそうです ラッキーでした ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 昨日は調子に乗りすぎて深酒 午前中は無いも同然でした 翌日に用事がない毎日 ついつい飲み過ぎてしまいます 反省 今日の朝ごはんです ほぼブランチになってしまいました お雑煮を作りました 2日前から、干し椎茸を戻して出汁をとっていました おいしいお雑煮を食... 続きをみる
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おはようございます こんにちは こんばんは 今日は1日ずーっと天気が良くて暖かくて穏やかに時間を過ごすことができました 今日の朝ごはんです いつもと変わらない和食です 焼き鮭と、焼き海苔と、肉団子とキノコとわかめのお味噌汁です 今日のお昼ごはんです シーフードミックスとキノコと水菜で中華のダシで作... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日は「まつもtoなかい」を見ていてゲストの香取慎吾さんと司会の中居正広さんが、以前のスマスマで兄弟のように仲が良かった様子を再現してくださっているようで、とても心が癒されました 今日の朝ごはんです そうめんに梅干しを入れる食べ方が好きです 一束半食べてしまいました... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日は5時半に起きました. . . (。゚ω゚) ハッ! 起きた時は陽差しサンサンでしたが、段々と曇り空になってしまいました。 せっかくのゴールデンウィーク、もう少しお天気になるといいですよね。 北海道の集合住宅室内は夜になっても20℃前後をキープしています。 北海... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日は朝ごはんを食べていて、ゴールデンウィークの話題をテレビで見ながら「そうかー、明日からゴールデンウィークかー」と、なぜか金曜日だと思い込んでいて、しばらくしてから木曜日だと知った時、働いてる時なら損した気分になるけど、今の無職の自分にとっては1日得した気分になっ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日の札幌はポカポカ陽気で一日中日差しが降り注いで、今日 北海道神宮に行くべきだったのではないかと後悔しました(>_<) 昨日届いた健康保険の喪失証明書を持ち、区役所で国民健康保険に加入してきました。 会社都合で解雇になった場合(実は業務形態を変えることになったので... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日の札幌は、ほどよい気候でお散歩日和でした(*ˊ˘ˋ*) 外にいる時は羽織ものが必要ですが、地下に潜ったり、建物の中に入るともう羽織ものはいらないぐらいの暖かさになってきました。 今日は曇天です。 平日の昼間、ゆっくり桜が見に行けたらいいなぁ(*^^*)♪ 昨日の... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日の札幌はいつ雨が降ってもおかしくなく、とても風の強い1日でした。 桜を見物しに散歩に出かけようと思いましたが、グズグズしているうちに1日が過ぎてしまいました(*´艸`) 今日は行けるといいなぁ、とてもいい天気で朝が始まりました。 昨日の おめざです。 六花亭の... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日の札幌は風は強いながらもピーカンで、若い頃には少しも考えたこともないのに日焼けを気にしてサングラス、フリース上下にジャケットを着て、サウナ状態でチカホを散歩しました。 目標数値はクリアです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 昨日の朝ごはんです。 鱈のレモンスパイス焼きにキュウリの... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日は、いつ雨が降るか、いつ雨が降るかと思いながら外出せず、結局雨が降らなかった札幌です。 頭の整理をするには、曇りだったり雨だったりする方が、何か行動をしなくちゃいけないっていう罪悪感を消してくれてホッとしたりします。 昨日の朝ごはんです。 食パンとバゲットの端っ... 続きをみる
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おはようございます こんにちは 昨日は曇りで気温もさほど高くなく、日焼け止めも塗らないで外に出たので、お決まりコースの地下歩行空間を行ったり来たりの散歩でした。 歩数計は今までの歩数計は何もメリットがなかったので楽天のヘルスケアの歩数計にしましたがグーグルとの連携がうまくいかず行きの歩数はカウント... 続きをみる
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おはようございます。 こんにちは。 今日はうちのお猫ちゃんの9回目の誕生日です 🎂💕🎉🎊 5歳までの間は何度か冬に膀胱炎で病院にお世話になりましたが、健康でそばにいてくれて、心から感謝しています。 この写真は初めて我が家にやってきた時のお猫です。 ペットショップでは売れ残りの分類の中にいた... 続きをみる
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おはようございます。 こんにちは。 昨日の札幌は朝から晩まで寒く、夕方には少しストーブをつけたぐらいです。 気づくと部屋の温度は15℃で、私はこたつに入って暖かかったけど、お猫がとてもかわいそうで気付かずに申し訳なかったなと思っています。 昨日の朝ごはんです。 何となく体調がシャキッとしなかったの... 続きをみる
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おはようございます。 こんにちは。 札幌は昨日、今日と天気が悪く、どんよりしています。 今に至っては雪が降っているんです。 明日が桜の開花予想日だっていうのに…。 ((´д`)) ブルブル… 分かりにくいですけど、雪少し感じますか? 見えますか? 昨日のおめざです。 誕生日に叔母から送られてき... 続きをみる
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おはようございます。 こんにちは。 心配していた筋肉痛も激しく出ることなく、何の支障もなく通常の土曜日を迎えることができました。 ひょっとすると、数日遅れてくるのかもしれないという心配もどこかにはあります。 まぁその時はその時で(*´艸`) 今回旅のお供をしてくれたバックパックに実は二人の小さい人... 続きをみる
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今朝の札幌は天気が良く、換気をしながら朝食を食べ、猫はひだまりで寝ています。 室内温度は20℃、今日も1日穏やかな時間が過ごせそうです。 昨日の朝ごはんです。 温泉卵が電子レンジの中で爆発し、掃除が大変でした(>o<) お皿の中に入ったおかずの一番上が松坂牛のしぐれ煮です。 少しずつ味わいながら食... 続きをみる
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ただいまー! 昨日夜7時頃、新千歳空港に到着しました。 黄砂が激しいと聞いていましたが、空港からのバスから黄砂まみれの車を何台か見かけました。 旅先の方の日常にお邪魔して、自分の日常に帰る。 やはりどこかほっとするものです。 それでもまた旅行に行きたくなりました。 もう旅行に行きたくなっています。... 続きをみる
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昨日もどんよりしていましたが、暖かくのんびりにした1日になりました。 それでもコタツはまだまだ札幌祭りまでは片付けられません(6月中旬…えっ😲) 昨日の朝食です。 やっぱり白米は最高です。 おかずなんか納豆があればいいんです ヾ(o´▽`)ノ ここでもこだわりを紹介します。 我が家には湯沸かし器... 続きをみる
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札幌も来週には桜が咲くらしいです。 待ち遠しい昨日は今年に入ってからの最高気温18度にもなったそうです。 いつもより早く来る春、ちょっと嬉しいですね。 自分の日常の中にも少しずつ変化があるといいなぁと思う一方で、このままのんびりと時間が過ぎるのも悪くないなぁと思っている最近です。 さてどうなるかな... 続きをみる
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仕事をしなくなってから4週間目に入りました。 おはようございます。 こんにちは。 朝食後のコーヒーがすっかり習慣になり、半年ほどずっと5時前後に目覚めていたのが、最近では、6時過ぎに起床するようになりました。 のんびりしている証拠かなと。 家の中でも日焼けをしないように日焼け止めだけは塗って生活す... 続きをみる
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皆さん、楽しい週末を送っていますか? 私も仕事をしなくなってから3週間が過ぎて、自分の時間の使い方が段々と掴めるようになってきました。 それでもまだまだ、無駄に時間を過ごしているという反省もあるので、少しずつ調整していきたいなぁと思っているところです。 できるかなぁー? 昨日の朝ごはんです。 枝豆... 続きをみる
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どんよりとした天気が続いていますが、天気に負けず前向きに、朝からがっつりご飯を食べて運動して食べて……結局のんびりしている私ですo(^o^)o 昨日の朝ごはんです 朝から北海道発祥の「ラーメンサラダ」です。 ゴマだれと少々のポン酢がタレになります。昨日の札幌は少し気温が低かったので、体の芯から冷え... 続きをみる
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今までやってみたかったこと、今やりたいこと、そして自分の中での感情、そんなものを手元にノートを置いて書き込んでいます。 そんな中から、これからやってみたいことに対しては直接来直談判。こちらはどうなるかはわかりません。 そして今やりたいことは、さっそく行動に移し、来週夢が叶いそうです。 毎朝、忘れな... 続きをみる
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昨日は札幌も16℃まで温度が上がり、道東でも20℃まで気温が上がったそうです。 昨日の散歩の最中も途中で滝のように汗が流れだし、半袖着てればよかったな。 半袖着ててもダメか、ノーブラだもんなぁ… と思いながら帰ってからシャワーを楽しみに一生懸命歩いていました ꉂ🤣𐤔 昨日の朝ごはんです。 大... 続きをみる
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職を無くしてから時間がたっぷりとあり、1週間ほどは、食べて寝てー飲んで寝てー。 そんな毎日でしたが先週あたりから少しずつ頭の中の整理をしています。 本当にやりたかったことが、いくつか浮かんできました。 さて仕事を探すのか仕事を探さないでやりたいことを始める準備に入るのか? 新しいことを始める時いつ... 続きをみる
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仕事に行かなくなってから3週間目に入りました。至って元気です。 自分のメンタル、年を重ねるとこんなに強くなるものかと驚いています。 考えても仕方ないもんね、きっとなんとかなるどうにかなる! 10代の頃、十二指腸潰瘍だったり胃潰瘍だったり、腸炎だったり…経験値が低いって本当に可哀想だったなぁ、私。 ... 続きをみる
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昨日は風の強い1日でした。 「おめざ」からのスタートです。 セブンイレブンの豪華エクレアとコーヒーで。 この時間が結構好きで1日のスケジュールだったり、やらなきゃいけないことを思い出せたり、頭の中が整う時間帯になっています。 昨日の朝ごはんです。 いつものお漬物入り納豆にあおさを入れてみました。抜... 続きをみる
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昨日、朝はどんより暗くて雨もちらほら降ったのに、午後からは穏やかに晴れてくれました。 ぽかぽか陽気で何よりのお散歩日和でした。 昨日の朝ごはんです。 胃の調子が、どんよりとしていたので、そんな時は薬膳としてカレーを食べることにしています。 納豆カレー。紅しょうがを添えて。 そして最近やめられないの... 続きをみる
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昨日の札幌はとても暖かく、ポカポカ陽気に誘われてお散歩に行ってまいりました。 前日の二日酔いを多少引きずりながら外に出ましたが、スッキリとして帰ってくることができました。やっぱり健康が一番ですね。 昨日の朝食です。 バケットを焼いて、オクラと玉子のスープ、そして骨なしケンタッキーです。 食べ過ぎで... 続きをみる
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昨日の札幌は例年になく暖かく、とても良い陽気でした。 その中で私は大好きな日本酒を少々飲みすぎて朝からぐったりしていました。 もったいない時間を過ごしてしまいました。これから気をつけます。 昨日の朝食です。 二日酔いの時にはとにかく何か胃に入れなくてはいけません。水分を沢山取らなければいけません。... 続きをみる
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