2023年12月のブログ記事
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チョットだけお正月準備
おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は最高気温がプラスになって、せっかく降って足元が歩きやすかったのに溶けてまたツルツル路面まっしぐらな感じです ✨朝ごはんは起きてから1時間以内に摂って、その後はできるだけゆっくりしないで30分程軽い運動をすると血糖値が急激に上がる事無く脂肪が燃... 続きをみる
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かかりつけ医を探さなきゃ…
おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は穏やかな冬の1日でした 午後からは暗くなって1時雪が降りましたが、こたつに入っても温かくすることなく、ただ足を中に入れてるだけで充分に、外気温の16度でしのげる寒さです 24時間16度設定でストーブをつけているせいかもしれませんね 暖かい家の... 続きをみる
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ついに本格的な冬かな?
おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌はとっても寒いです 昨日から朝方まで降り続いた雪が多少積もっていて、起きると景色は真っ白でした 風も強いし最高気温がマイナス1度 本格的に冬が始まりましたね もうこたつから出ることがなんだか億劫になってきました(๑º口º๑)... 続きをみる
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やっと熟睡できました(❁´◡`❁)
おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は一日雨 その代わり気温は暖かく穏やかに過ごすことができました 一週間前から症状が酷かった風邪 夜中はほとんど咳と鼻水で熟睡できませんでしたが、昨夜は飲み薬に加え小さな喉飴も舐めながら寝るとグッスリ眠ることができました ✌╰(*°▽&d... 続きをみる
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アレルギー性鼻炎にしばらくやられていました
おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は穏やかでしたよ 終始穏やか観光客の方々にとっては良い1日だったかもしれませんが、雪景色が一気に溶けてしまったのでホワイトイルミネーションはちょっと寂しくなったかもしれませんね 今日の朝ごはんです ここまで来るのには結構時間がかかりました 旅行... 続きをみる