ニガウリのブログ

シニアのGW

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は曇天・・・そして強風 GWのお休み前半 昨日の報告から ７月上旬並みの気温になるって事で家事全般を午前中に済ませて外出 どうせなら最高気温の時に外に居たい　😍😍 ドンピシャ！　気温２８℃ 大通公園では木蓮が満開 そして、それを眺めながら ... 続きをみる

シニアの休日②

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝からピーカンで最高気温が23℃ 5:00前から起きていたニガウリは8:30から外出 北海道神宮に行って参りました 昨年、思いついたように伊勢神宮を参拝し、20年に一度社殿を建て替え遷宮した際の旧社殿の材木が北海道神宮でお札として使われている... 続きをみる

シュミレーション

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は午前中快晴 また今日も気温の更新する勢いでしたが、どうなったかなぁ 今週の木曜日からほぼ一年ぶりにお仕事 徒歩で通勤できるとは言え、朝の時間の使い方やお弁当を作ったりお化粧したりのタイミングはぶっつけ本番は怖いのでシュミレーションしてみました... 続きをみる

チョットだけお正月準備

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は最高気温がプラスになって、せっかく降って足元が歩きやすかったのに溶けてまたツルツル路面まっしぐらな感じです ✨朝ごはんは起きてから1時間以内に摂って、その後はできるだけゆっくりしないで30分程軽い運動をすると血糖値が急激に上がる事無く脂肪が燃... 続きをみる

欲望が大集合

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝から天気が良く、天気がいい代わりに、とっても寒くツルツル路面でアヒル歩き、またはペンギン歩きでそばを通る若者は必ず歩きやすい所を開けてくれてくれるという年齢を重ねたからこそ思いやりを感じる今日このごろです(´･_･`)💕 10日間禁酒をし... 続きをみる

アレルギー性鼻炎にしばらくやられていました

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は穏やかでしたよ 終始穏やか観光客の方々にとっては良い1日だったかもしれませんが、雪景色が一気に溶けてしまったのでホワイトイルミネーションはちょっと寂しくなったかもしれませんね 今日の朝ごはんです ここまで来るのには結構時間がかかりました 旅行... 続きをみる

初雪が近いみたいですよ

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は風は強かったけど一日中秋晴れでした 明日から寒くなるんですって 土曜・日曜は街中でも雪が降るみたいです ❄ 明日はストーブかなぁ 今朝は4時半に起きて カーテンを開けるとベッドから、下弦の月とキラキラ輝く星が一つ なんだか早起きをしたご褒美に... 続きをみる

叔母とお出かけ

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌も秋晴れで素晴らしい1日でした 10分ものんびり歩いていると上着なんか着ていられないくらい、汗ばむ陽気です こんな日ばかりだといいなぁと思いながら 大通公園を西に向かって歩いて、ここは突き当たりの西14丁目あたり一番奥が北海道資料館です どうで... 続きをみる

夜の散歩

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌はもうすっかり秋 またこれからあの夏日のような暑い暑い日は二度とやってくるはずがないと思うほどの晴れ渡った秋空 そして清々しい風と空気 1日とっても爽快に暮らすことができました 感謝します  ❀.(*´▽`*)❀. ところで以前しばらく続いてい... 続きをみる

腸のお掃除

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は昨日と同じような感じ どんより曇り空、所々に晴れ間があるけど、家にいると湿気を感じましたが、夕方6時ぐらいから30分ほど散歩をすると、多分寒がりの人だったら、寒いって思うんじゃないかなぁ、という程の風の吹きようでした どうして家の中はこんなに... 続きをみる

熱中症になりました 死ぬかと思いました

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は朝から雨が降っていて、上がったかなーと思ったら強い日差し… かなーと思ったらゲリラ豪雨 そして雨が上がったかと思うとまた強い日差し そして今度は突風 そんな中、どうしても済ましておきたい用事があり、1～2時間のことだったので飲み物も持たずに出... 続きをみる

札幌大通ビアガーデン待ってまーすʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌はジメジメとしていて、だけど、絶対雨は降らないんだろうなぁっていう感じの曇り空でした オリーブオイルがなくなったので100円ショップへ買いに行きましたが、いつも使っていた低価格のオリーブオイルはなくなっていました 168円です   (๑•́ω•... 続きをみる

冷や汁の季節です

おはようございます こんにちは こんばんは 今日はちゃんと散歩に行ってきました ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!! 気温はさほど高くないとは思いますが、地下歩行空間は風がないので散歩をするとサウナ状態です 最近は随分と散歩をサボっていたので改めて体を動かさなきゃいけないなぁと思いながら歩いていました... 続きをみる

群馬県からの観光客の方とたっぷりお話しました(˙ ૄ˙ )

おはようございます こんにちは こんばんは 昨日の札幌は一日中どんよりしていて、夜にはとても激しい雨が降り続いている中で、眠りにつき、朝起きるとやはりムシムシとしていました 北海道も20年ほど前から蝦夷梅雨という言葉がある通り、この時期、昔では考えられないほどジメジメとした季節がやってくるのです ... 続きをみる

可愛いストーカー - ̗̀ 👀 ̖́-

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は曇り時々晴れ 気温は少し落ち着いて、室温は27℃前後 過ごしやすい1日でした ハローワークに来週認定日で訪問しますが、月に2回、就職活動をしているということを報告しなくてはいけません それで本日は最寄りの区役所内にある｢あいワーク｣というとこ... 続きをみる

10年ぶりに会う叔母とランチ

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は曇り時々晴れ 外の気温は23～24度、風は強いですが、ムシムシとした気候でした  ( ＾ω＾) 今日も朝は5時少し前から起きてアプリの英会話の勉強をしました 本日はそれのみ というのも、叔母とのランチ女子会をしたからですやったー＼(^_^)／... 続きをみる

運動しないでたくさん食べると太りますよ＾w＾

おはようございます こんにちは こんばんは 今日もまた、お天気の話ですが、朝からピーカンで5時少し過ぎに起きました 部屋の中は既に26～27℃になっていました ですが、ゴミを出しに外に出ると結構冷え込んで風が冷たかったんです 今頃の札幌ってこういうこと結構あります 仕事をしていた頃部屋の中があまり... 続きをみる

わかさいもショコラ

おはようございます こんにちは こんばんは 私の青春時代には浪人時代もある訳で 当時、田舎から出てきた私は寮生活でいろんな地方から出てきた女の子と一緒に浪人生活を送っていました もちろん勉強するだけじゃなく、札幌の中心街に出てその時  若者の間で流行っているおいしいものを食べたりしていた訳です し... 続きをみる

札幌ライラック祭り

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は気温が25℃を超えて家の中でも半袖で身軽に動くことができました そんな中、昨日から始まった｢札幌ライラック祭り｣をパトロールしてきました ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。 大通公園7丁目会場です 大通り公園8丁目会場はラ... 続きをみる

映画を丸々1本暗記する予定です

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌はいい天気でしたが、気温は低かったです 毎日スケジュールを組んで目標に向かってこなしていますが、その合間で散歩に出て、街の中の賑わいだとか、美味しそうなものだとか、明日はこれ作ってみようかなとか色んな情報が目に入ってくるのも楽しいなぁと思ってい... 続きをみる

8時間ダイエット

おはようございます こんにちは 昨日の札幌は朝からとっても穏やかな天気でした。 5時半にはベッドから出て楽しみにしていた朝ごはんを作りました💪( 'ω' 💪) 昨日の朝ごはんです。 窓全開にしてベッドを片付けて、お猫のご飯の用意をして、自分の朝食の用意をします。 先日言っていたように、海上自衛... 続きをみる

道産子の定番ソフトクリーム！と、大好き丼

おはようございます こんにちは 昨日は朝ごはんを食べていて、ゴールデンウィークの話題をテレビで見ながら｢そうかー、明日からゴールデンウィークかー｣と、なぜか金曜日だと思い込んでいて、しばらくしてから木曜日だと知った時、働いてる時なら損した気分になるけど、今の無職の自分にとっては1日得した気分になっ... 続きをみる

献血してきました

おはようございます こんにちは 昨日の札幌はとっても風が強く、雨が降ったり止んだり寒い1日でした。 その中、いつものコースの地下歩行空間へお散歩です👣👭👣 すすきの方面から地下鉄大通り駅の改札を越えてJR札幌駅方面に向かってすぐに献血センターがあります🩸 毎回そこを通る時｢コロナ禍以降、献... 続きをみる

最後のお給料と やきそば弁当

おはようございます こんにちは 昨日の札幌はポカポカ陽気で一日中日差しが降り注いで、今日 北海道神宮に行くべきだったのではないかと後悔しました(>_<) 昨日届いた健康保険の喪失証明書を持ち、区役所で国民健康保険に加入してきました。 会社都合で解雇になった場合(実は業務形態を変えることになったので... 続きをみる

北海道神宮でお花見

おはようございます こんにちは 昨日は曇天でした。 いつ雨が降り出してもおかしくないお天気でしたが、サラッと降っては晴れ、サラッと降っては晴れ……と、風も強かったんですよ。 日焼けの心配はありませんでした ε-(´∀｀*)ホッ 昨日のおめざです。 買いだめしていた六花亭のお菓子の｢大平原｣と、伊勢... 続きをみる

マイナポイントと致命的な地理音痴

おはようございます こんにちは 昨日の札幌は、ほどよい気候でお散歩日和でした(*ˊ˘ˋ*) 外にいる時は羽織ものが必要ですが、地下に潜ったり、建物の中に入るともう羽織ものはいらないぐらいの暖かさになってきました。 今日は曇天です。 平日の昼間、ゆっくり桜が見に行けたらいいなぁ(*^^*)♪ 昨日の... 続きをみる

グレイヘアに移行して

おはようございます こんにちは 昨日の札幌は風は強いながらもピーカンで、若い頃には少しも考えたこともないのに日焼けを気にしてサングラス、フリース上下にジャケットを着て、サウナ状態でチカホを散歩しました。 目標数値はクリアです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 昨日の朝ごはんです。 鱈のレモンスパイス焼きにキュウリの... 続きをみる

優しくない人、と昨日の私

おはようございます こんにちは 昨日は曇りで気温もさほど高くなく、日焼け止めも塗らないで外に出たので、お決まりコースの地下歩行空間を行ったり来たりの散歩でした。 歩数計は今までの歩数計は何もメリットがなかったので楽天のヘルスケアの歩数計にしましたがグーグルとの連携がうまくいかず行きの歩数はカウント... 続きをみる

お猫のお誕生日と昨日の私

おはようございます。 こんにちは。 今日はうちのお猫ちゃんの9回目の誕生日です 🎂💕🎉🎊 5歳までの間は何度か冬に膀胱炎で病院にお世話になりましたが、健康でそばにいてくれて、心から感謝しています。 この写真は初めて我が家にやってきた時のお猫です。 ペットショップでは売れ残りの分類の中にいた... 続きをみる

白米が食べたくて…食欲の春

札幌も来週には桜が咲くらしいです。 待ち遠しい昨日は今年に入ってからの最高気温18度にもなったそうです。 いつもより早く来る春、ちょっと嬉しいですね。 自分の日常の中にも少しずつ変化があるといいなぁと思う一方で、このままのんびりと時間が過ぎるのも悪くないなぁと思っている最近です。 さてどうなるかな... 続きをみる

昨日のご飯と穴場

いつもと同じ始まりですが、ここ数日本当にどんよりした天気です。 気温も12～13℃前後で、なかなかコタツから抜け出すことができません(´･_･`) 散歩も毎度同じ地下歩行空間行ったり来たりです。 外国人の観光客の方が大勢  楽しそうにしていらっしゃいます。 どうぞ楽しい思い出をたくさん作ってお帰り... 続きをみる

昨日のご飯と15年通う居酒屋と冷凍庫

どんよりとした天気が続いていますが、天気に負けず前向きに、朝からがっつりご飯を食べて運動して食べて……結局のんびりしている私ですo(^o^)o 昨日の朝ごはんです 朝から北海道発祥の｢ラーメンサラダ｣です。 ゴマだれと少々のポン酢がタレになります。昨日の札幌は少し気温が低かったので、体の芯から冷え... 続きをみる

願いを叶えるには、自分で動くしかない！

今までやってみたかったこと、今やりたいこと、そして自分の中での感情、そんなものを手元にノートを置いて書き込んでいます。 そんな中から、これからやってみたいことに対しては直接来直談判。こちらはどうなるかはわかりません。 そして今やりたいことは、さっそく行動に移し、来週夢が叶いそうです。 毎朝、忘れな... 続きをみる

本日のお散歩

お散歩に行ってきました｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ だってこんなにポカポカ陽気なんですもの 中島公園まで行ってきました┏( ^o^)┛ 下の写真は、雪まつりの雪像にもなった｢豊平館｣です そして今や全国区のセイコーマート本社ビルです 24時間眠らないサンドイッチ屋さんの前を通って(行列が長... 続きをみる

果たして、なりたい自分を目指すのか？私は

職を無くしてから時間がたっぷりとあり、1週間ほどは、食べて寝てー飲んで寝てー。 そんな毎日でしたが先週あたりから少しずつ頭の中の整理をしています。 本当にやりたかったことが、いくつか浮かんできました。 さて仕事を探すのか仕事を探さないでやりたいことを始める準備に入るのか？ 新しいことを始める時いつ... 続きをみる

昨日のご飯とお散歩と密かな楽しみ

昨日、朝はどんより暗くて雨もちらほら降ったのに、午後からは穏やかに晴れてくれました。 ぽかぽか陽気で何よりのお散歩日和でした。 昨日の朝ごはんです。 胃の調子が、どんよりとしていたので、そんな時は薬膳としてカレーを食べることにしています。 納豆カレー。紅しょうがを添えて。 そして最近やめられないの... 続きをみる

昨日のご飯と唐揚げの聖地

昨日の札幌はとても暖かく、ポカポカ陽気に誘われてお散歩に行ってまいりました。 前日の二日酔いを多少引きずりながら外に出ましたが、スッキリとして帰ってくることができました。やっぱり健康が一番ですね。 昨日の朝食です。 バケットを焼いて、オクラと玉子のスープ、そして骨なしケンタッキーです。 食べ過ぎで... 続きをみる

春の札幌

無職の私です。 昨日の北海道はとても暖かくて、朝 起きてから爽やかでとても良い時間を過ごさせていただきました。 昨日の朝食です。 焼き海苔を食べる時には必ずこうやって食べます。 これは義理の母に教わった食べ方で、食欲がない時はこれが一番いいんだそうです。︎💕︎ 海苔は1日一枚取った方がいいとは言... 続きをみる

昨日のご飯とお散歩

WBC優勝後、アメリカメジャーの方々とお別れがあり、そして侍ジャパンの多くの方々が帰国して、試合だけではないエピソードなどがとても楽しくマスコミの方々が取り上げてくださり、ここしばらくは侍ジャパンロスになる心配はなさそうですね(*´˘`*) 昨日の朝食です。 鮭と玉子焼きとわかめご飯と具沢山味噌汁... 続きをみる

昨日のご飯と散歩

札幌の一軒家では、まだ朝と晩はストーブをつけているところが多いと思いますが、私が住んでいる集合住宅では朝日がバッチリ入りますし、室内が20度以上になるのでとても過ごしやすい季節となってきました。 昨日の朝食です 納豆に刻んだ漬物を混ぜたもののご飯とオクラとキノコと卵のスープです。 納豆とお漬物は、... 続きをみる

お散歩からの甘味

JR札幌駅からすすきのまで地下歩行空間で、およそ1キロ繋がっています。 そこを往復してきました。 ここは大通り。 JR札幌駅近辺では、スノーマンにも応援していただき、暑くて外を歩いて帰ってきました。 汗だくで帰ってきたので、シャワーの後は冷たい甘味で10時のおやつです。 仕事のない平日の1日目は、... 続きをみる