おはようございます
こんにちは
こんばんは

今日の札幌は穏やかな冬の1日でした(あぁぁ。。ここのところ毎回これだ）
穏やかに越したことはないんだけどね
朝５：００に起きた時には軽く吹雪いていましたが、日中はお天気が良く散歩に出かけた９：３０頃には道路がザクザクしていました

これが夜マイナス気温になると凍ってザラメ状態になって、まあまあ年配者にとっては安心な路面状態になる訳です　😊

今日の朝ごはんです

鮭の西京焼き、なま酢、辛子明太子、昨日の残りのお味噌汁
ご飯少な目で今日から健康と向き合う健気な私。。。
エライ！
ごちそうさまでした　🙏

今日のお昼ご飯です

ひっぱりうどん
鯖水煮缶（汁ごと）、納豆、オキアミ、ネギ、めんつゆ少々
納豆は毎日食べたい・・・

具が残ったのでうどんの汁で薄めようと思ったら

良かった、トレーに乗せていて

今日見つけた子供の頃のお猫

仕事に出かける用意をしている時に、よくこうやって見てたっけ　(#^.^#)
太る前だから、耳が大きく見えますねぇ　👂

明日は友人が就職祝いをしてくれるって！
楽しみ！
飲みすぎ注意報発令中！📢